В связи с ситуацией, которая застигла врасплох буквально всё население нашей страны (да и всего мира) очень сложно оставаться спокойным и стабильным психологически. Нет-нет, да и нападают тревога, страх, сомнения. Хорошо, если это явления временные. Но они могут усилиться и перейти в эмоциональное выгорание. Такое состояние сейчас — это естественная реакция психики на стресс. Будьте внимательны, прислушивайтесь к себе. И обязательно найдите пути к восстановлению баланса! А мы вам в этом поможем. Наш психолог поделилась проверенными способами, которые помогут справиться с эмоциональным выгоранием.
© Артемова Елена. 2018 г
[elementor-template id=»1159″]
[elementor-template id=»1154″]
[elementor-template id=»1149″]
[elementor-template id=»1119″]
[elementor-template id=»989″]
[elementor-template id=»1392″]
[elementor-template id=»1389″]
[elementor-template id=»1386″]
[elementor-template id=»1383″]
[elementor-template id=»1380″]
[elementor-template id=»1377″]
[elementor-template id=»1374″]
[elementor-template id=»1371″]
[elementor-template id=»1368″]
[elementor-template id=»1365″]
[elementor-template id=»1362″]
[elementor-template id=»1353″]
[elementor-template id=»1320″]
[elementor-template id=»1323″]
[elementor-template id=»1326″]
[elementor-template id=»1329″]
[elementor-template id=»1332″]
[elementor-template id=»1335″]
[elementor-template id=»1339″]
[elementor-template id=»1343″]
[elementor-template id=»1347″]
[elementor-template id=»1233″]
[elementor-template id=»1228″]
[elementor-template id=»1223″]
[elementor-template id=»1217″]
[elementor-template id=»1209″]
[elementor-template id=»1201″]
[elementor-template id=»1174″]
[elementor-template id=»1169″]
[elementor-template id=»1164″]
[elementor-template id=»1144″]
[elementor-template id=»1139″]
[elementor-template id=»1134″]
[elementor-template id=»1129″]
[elementor-template id=»1124″]
[elementor-template id=»1114″]
[elementor-template id=»1109″]
[elementor-template id=»1104″]
[elementor-template id=»1099″]
[elementor-template id=»1094″]
[elementor-template id=»1089″]
[elementor-template id=»994″]
[elementor-template id=»984″]
[elementor-template id=»979″]
[elementor-template id=»974″]
[elementor-template id=»970″]
[elementor-template id = «473»]
[elementor-template id=»455″]